Faalangst
Mijn weegschaal liet vanochtend +1 kilo zien nadat ik de afgelopen periode gemiddeld twee kilo per week ben af ben gevallen. Op papier moet ik minimaal een pond per week verliezen. Maar de praktijk is
Beroofd
Ik ben wakker geworden van de vrachtwagen van de gemeentereiniging die in alle vroegte achteruit en al piepend mijn smalle straat in reed om met veel kabaal de glascontainers van het restaurant aan de overkant
Verdwenen
De balkondeuren staan wagenwijd open. De dagen dat dit kan, zijn de fijnste van het jaar waarbij ik me als kluizenaar toch niet opgesloten voel. De geluiden van de stad drijven samen met het ochtendbriesje
Wat te doen aan de verloedering van Amsterdam
Wie anno 2022 door Amsterdam wandelt, komt bergen vuilnis tegen. Alles wordt klakkeloos gedumpt. De straten zijn vergeven van de sigarettenpeuken, snoep- en snackwikkels, lege blikjes en flessen, en containers van afhaaleten. In straten met
De stress van een redelijk verzorgde vrouw
Mijn vakantie is in het water gevallen. Vergald door de stress die hoogtij viert sinds ik eind juli een brief van het UWV kreeg over een herkeuring voor de WIA. De onzekerheid die dat met
Houd grip op je energierekening
Ik heb in een Excel een handig overzicht gemaakt om mijn stroom- en gasverbruik bij te houden. Op die manier houd ik grip op mijn budget. Je kunt hem hier gratis downloaden voor eigen gebruik.