Wie anno 2022 door Amsterdam wandelt, komt bergen vuilnis tegen. Alles wordt klakkeloos gedumpt. De straten zijn vergeven van de sigarettenpeuken, snoep- en snackwikkels, lege blikjes en flessen, en containers van afhaaleten. In straten met winkels en horeca is de hoeveelheid zwerfvuil veel groter dan in straten met vooral woningen. Vuil heeft een aanzuigende werking op meer vuilnis, en op ongedierte. Zichtbare verloedering maakt mensen bovendien onverschillig en rancuneus naar die omgeving.
Lees verder »
Mijn vakantie is in het water gevallen. Vergald door de stress die hoogtij viert sinds ik eind juli een brief van het UWV kreeg over een herkeuring voor de WIA. De onzekerheid die dat met zich meebrengt, vreet al mijn energie op. Mijn brein blijft bezig om mogelijke scenario’s te bedenken. Het laat zich niet stoppen. Het laat zich niet afleiden met films, boeken, muziek of podcasts.
Lees verder »
Ik heb in een Excel een handig overzicht gemaakt om mijn stroom- en gasverbruik bij te houden. Op die manier houd ik grip op mijn budget. Je kunt hem hier gratis downloaden voor eigen gebruik. Het bestand is aangepast aan het prijsplafond voor 2023 en per maand is het maximaal toegestane verbruik vermeld. In de legenda is extra uitleg opgenomen en er is een voorbeeld toegevoegd. De blauwe velden moet je zelf invullen/aanpassen met de gegevens van je verbruik en de gegevens van je energieleverancier. De rest wordt dan automatisch berekend. Zie hiervoor ook de legenda in het overzicht. Ik
Lees verder »
Deze pizza eet ik regelmatig en in verschillende varianten maar tonijn blijft mijn favoriet. Het fijnste aan de pizza is dat de bodem heel snel en eenvoudig te maken is. Ik had in eerste instantie wel moeite met het idee van eieren als pizzabodem maar het smaakt meer dan prima. Deze pizza vult enorm en krijg ik niet op tenzij ik de maaltijd ervoor oversla.
Lees verder »